Najlepszy zegarek sportowy 2020: śledź swój trening za pomocą najlepszych zegarków sportowych

Reklama

Oto nasz wybór najlepszych zegarków sportowych w tym roku

Wiedza jest siłą, jeśli chodzi o poprawę wyników sportowych. Elitarni sportowcy mają zespoły trenerów i ekspertów ds. Wydajności rejestrujących i analizujących każdy ich ruch; dla reszty z nas zegarek sportowy to kolejna najlepsza rzecz.



Zobacz powiązane Najlepsze słuchawki do biegania 2020: najlepsze słuchawki przewodowe i bezprzewodowe do biegania od 21 £ Najlepszy zegarek do biegania 2019: przekształć swój trening dzięki śledzeniu GPS, monitorowaniu tętna i nie tylko, od 85 £

I możesz być zaskoczony, ile mogą zrobić te małe cuda na nadgarstku. Używają technologii, o której nawet elity mogły marzyć zaledwie kilka dekad temu, i mogą śledzić praktycznie każdy popularny sport. Oprócz podstawowych informacji, takich jak czas treningu i pokonany dystans, mogą one zapewnić dogłębną analizę Twojej techniki, tętna i efektu treningu, a niektórzy nawet wytrenują cię w drodze.

Oto nasz wybór najlepszych zegarków sportowych do śledzenia różnych działań oraz przewodnik dla kupujących, który pomoże Ci dokonać właściwego wyboru.





Jak kupić najlepszy zegarek sportowy dla siebie

Pierwsze pytanie dotyczy tego, jaką aktywność sportową chcesz śledzić, ponieważ to określi podstawowe funkcje, które chcesz. Jeśli jesteś biegaczem lub rowerzystą, śledzenie GPS jest koniecznością, podczas gdy pływacy będą bardziej zainteresowani wodoodpornością. Triathloniści potrzebują trybu sportowego, aby płynnie przełączać się między różnymi dyscyplinami, a ci, którzy trzymają się siłowni, mogą chcieć monitorować różne formy treningu w pomieszczeniu, takie jak trening siłowy i trening HIIT. Niezależnie od tego, jakim jesteś sportowcem, Twój idealny zegarek jest prawie na pewno dostępny - po prostu musisz go wybrać.

Czego jeszcze powinienem szukać?

Obsługa aplikacji jest ważna: sprawdź, jak przyjazna dla użytkownika jest aplikacja partnera zegarka i czy zsynchronizuje Twój zapis ćwiczeń z aplikacjami innych firm, takimi jak Strava. Możesz także poszukać trackera z wbudowanym odtwarzaczem muzyki, abyś mógł zostawić swój telefon i cieszyć się rozrywką audio podczas aktywności.



Pamiętaj też, że nie wszystkie ważne statystyki można śledzić z nadgarstka. Rowerzyści i triathloniści mogą na przykład chcieć mierzyć kadencję i moc pedałowania; do tego potrzebujesz zegarka, który może korzystać z Bluetooth lub ANT +, aby komunikować się z innymi urządzeniami monitorującymi podłączonymi do twojego ciała lub roweru.

Na koniec sprawdź żywotność baterii, zwłaszcza jeśli planujesz korzystać z GPS. Niektóre urządzenia wymagają codziennego ładowania, ale większość z nich przeżyje kilka dni treningu, a najlepsze wystarczą na tydzień lub dwa bez konieczności podłączania się.



Czy zamiast tego powinienem rozważyć smartwatch?

Prawie wszystkie „smartwatche” ogólnego przeznaczenia mają pewne możliwości śledzenia kondycji; niektóre rzeczywiście są tak dobre, jak dedykowane sportowe ubrania do noszenia. Jeśli chcesz mieć możliwość instalowania aplikacji na zegarku i otrzymywania szczegółowych powiadomień o wiadomościach tekstowych, e-mailach, WhatsApp i wielu innych aplikacjach, oprócz śledzenia sportu, istnieje kilka świetnych opcji. Zwykle kosztują więcej niż „głupsze” urządzenia - a ponieważ są zaprojektowane do noszenia przez cały czas, być może będziesz musiał ładować je częściej niż zegarek sportowy, który nosisz tylko podczas ćwiczeń.

Ile powinienem wydać?

Podstawowy tracker sportowy, bez wymyślnych funkcji, takich jak śledzenie lokalizacji, przywróci ci od 50 do 100 funtów. Jeśli chcesz przyzwoitego zegarka z GPS, spodziewaj się zapłacić około 100 GBP i więcej - a jeśli możesz rozciągnąć się od 150 do 300 GBP, znajdziesz szereg opcji jakości dla każdego rodzaju sportu. Możesz oczywiście wydać jeszcze więcej: w szczególności triathloniści i biegacze znajdą świetne opcje w przedziale od 300 do 500 funtów. Dla porównania, sportowe smartwatche kosztują około 250–350 GBP.

PRZECZYTAJ NASTĘPNY: Najlepsze zegarki do biegania: przekształć swój trening dzięki śledzeniu GPS, monitorowaniu tętna i nie tylko, od 38 £

Najlepsze zegarki sportowe do kupienia w 2019 roku

1. Garmin Forerunner 245 Music: Najlepszy zegarek sportowy do biegania

Cena £: 300 £ | Kup teraz w Garmin

Jeśli chodzi o zegarki sportowe, biegacze mają większy wybór niż jakikolwiek inny sportowiec. Istnieją świetne opcje dostępne w dowolnym punkcie cenowym, od wyborów budżetowych, takich jak Garmin Forerunner 45, po modele premium, takie jak Garmin Fenix ​​6 Pro.

Forerunner 245 Music dzieli różnicę, oferując wszystkie niezbędne funkcje potrzebne biegaczom oraz kilka bardziej wyrafinowanych za 300 £. Istnieje śledzenie odległości za pomocą satelitów GPS, GLONASS i Galileo. Odkryliśmy także optyczne monitorowanie tętna w 245.

Możesz także zsynchronizować swoją muzykę z zegarkiem (tańszy 245 jest dostępny bez muzyki) i połączyć go z kontem Spotify Premium, aby przesyłać i aktualizować listy odtwarzania bezprzewodowo. 245 Music oferuje również nawigację nawigacyjną i może poprowadzić Cię zarówno przez poszczególne treningi, jak i cały plan treningowy na 5 km, 10 000 lub półmaraton, dzięki opcjom funkcji Garmin Coach w aplikacji Garmin Connect, którą możesz zsynchronizować z zegarkiem .

Najważniejsze dane - żywotność baterii: 24 godziny (GPS), sześć godzin (GPS plus muzyka), 7 dni (tryb oglądania); GPS: Tak; Wodoodporny: Tak; Śledzenie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Bluetooth i ANT +

Kup teraz w Garmin


2. Polar Ignite: Najlepszy zegarek sportowy

Cena £: 175 £ | Kup teraz w Amazon

Ignite to rewelacyjnie sprytny zestaw za mniej niż 200 funtów. Zawiera nie tylko wszystkie czujniki, które są potrzebne do śledzenia dowolnego sportu, jaki możesz wymyślić, w tym triathlonu i pływania na wodach otwartych, ale także aktywnie prowadzi cały reżim treningowy przez sugerowane treningi każdego dnia.

Są one podzielone na trzy kategorie - siła, kardio i wspomaganie, przy czym ta ostatnia to ćwiczenia rozciągające i podstawowe. Każdego dnia Ignite sugeruje szereg opcji, które możesz zrobić, a po wybraniu treningu przeprowadzi cię przez niego, mówiąc, jakie ćwiczenia należy wykonać i w jakiej strefie tętna musisz się znaleźć.

Co ważniejsze, sugerowane treningi są oparte na tym, jak dobrze ćwiczysz tego dnia, a Ignite mierzy twoje odzyskiwanie na jakość snu i zmienność tętna w ciągu nocy, co jest dobrym testem na to, jak obciążony jest twój system. Czasami więc zostaniesz poproszony o trzymanie się łatwego, krótkiego treningu, podczas gdy w inne dni Ignite zapali zielone dzikie sesje.

Najważniejsze dane - żywotność baterii: 17 godzin (GPS), 5 dni (tryb zegarka); GPS: Tak; Wodoodporny: Tak; Śledzenie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

3. Garmin Forerunner 945: Najlepszy zegarek sportowy do triathlonu i jazdy na rowerze

Cena £: 520 £ | Kup teraz w Garmin

Forerunner 945 to wyjątkowy wszechstronny zegarek. Oferuje niezawodne i szczegółowe śledzenie różnych dyscyplin sportowych, a także pogłębioną analizę treningu i regeneracji, a także inteligentne funkcje, takie jak odtwarzanie muzyki i mapy pokładowe, które ułatwiają nawigację w podróży.

To, co sprawia, że ​​jest tak dobre dla rowerzystów i triathlonistów, zaczyna się od jego smukłej, lekkiej konstrukcji, która jest wygodna w noszeniu podczas długich aktywności, a także pływania na wodach otwartych i uprawiania wielu dyscyplin sportowych. Te ostatnie można dostosować, aby obejmowały aktywności, które podejmujesz tego dnia, czy to pełny triathlon, pływanie lub trening z klocków z jazdą na rowerze i bieganiem.

Być może ważniejsze jest to, że 945 jest kompatybilny z dowolnym czujnikiem, który chcesz z nim sparować, w tym z rowerowymi miernikami mocy i biegowymi stopkami, a możesz użyć ANT + i Bluetooth, aby połączyć je z zegarkiem.

Najważniejsze dane - żywotność baterii: 36 godzin (GPS), 10 godzin (GPS plus muzyka), 14 dni (tryb oglądania); GPS: Tak; Wodoodporny: Tak; Śledzenie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Bluetooth i ANT +

Kup teraz w Garmin


4. Withings Steel HR: Najbardziej dyskretny zegarek sportowy

Cena £: 55 £ | Kup teraz w Amazon

Nie wszystkim podoba się jawnie sportowy wygląd. Jeśli wolisz zachować swoje funkcje fitness na niskim poziomie, Withings Steel HR jest świetną opcją, ponieważ wygląda jak zwykły zegarek. Jednak pod niepozorną fasadą kryje się cała technologia niezbędna do śledzenia codziennych czynności i rejestrowania podstawowych informacji o swojej kondycji.

Withings Steel HR automatycznie śledzi spacery, biegi, pływania i snu oraz daje subtelny wgląd w to, jak postępujesz za pomocą sub-pokrętła i małego wyświetlacza OLED. Nie ma śledzenia GPS ani szczegółowych statystyk treningu, ale jeśli chcesz mieć gustowny zegarek ze śledzeniem kondycji, jest to idealny wybór.

Przeczytaj naszą pełną recenzję Withings Steel HR

Najważniejsze dane - żywotność baterii: 25 dni; GPS: Nie Wodoodporny: Tak; Śledzenie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Żaden

5. Apple Watch Series 5: Najlepszy sportowy smartwatch

Cena £: Od 399 £ | Kup teraz od Apple

Najnowszy zegarek Apple Watch jest jak dotąd najlepszy do śledzenia sportu, tylko dlatego, że seria 5 ma zawsze wyświetlany ekran. Oznacza to, że możesz zobaczyć swoje statystyki sportowe na pierwszy rzut oka, bez konieczności obracania nadgarstka, aby aktywować wyświetlacz, tak jak w przypadku poprzednich zegarków Apple, co często jest trudne, a nawet niebezpieczne podczas ćwiczeń.

Ta nowa funkcja została dodana do imponującej gamy funkcji śledzenia sportu, które zaczynają się od wyjątkowo dokładnego pokładowego czujnika tętna. Istnieje również śledzenie GPS, a także doskonałe natywne śledzenie pływania w aplikacji Treningi, która ma automatyczne rozpoznawanie uderzeń i liczenie okrążeń.

Być może kluczową funkcją zegarka jest jednak to, że ma on dostęp do szerokiej gamy aplikacji w App Store, więc jeśli nie lubisz natywnego śledzenia, zawsze możesz użyć Strava, Runkeeper, Cyclemeter lub tysięcy innych opcji zamiast.

Najważniejsze dane - żywotność baterii: 18 godzin; GPS: Tak; Wodoodporny: Tak; Śledzenie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

Kup teraz od Apple

Języki
Spanish Bulgarian Greek Danish Italian Catalan Korean Latvian Lithuanian Deutsch Dutch Norwegian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Turkish French Hindi Croatian Czech Swedish Japanese